なぜ私は物を減らしているのか

なぜ私は物を減らしているのか。少しでも軽く生きるためのミニマリズムについて書いた記事

ミニマリストになりたかったわけではない。

むしろ、物を減らすこと自体にはあまり興味がなかった。ただ、めんどくさがりだった。探すのが面倒。掃除が面倒。管理が面倒。服を選ぶのも面倒。だから、自然と減らしていった。

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選択の疲れを減らしたかった

何かを選ぶたびに、少しずつ疲れている感覚があった。

特に高い買い物をするときは、脳が重くなる。少しでも安く、より自分に合う物を、後悔しない選択を——そのすべてに脳を使っていると、じわじわ消耗する。

だから、毎日着る服や食べるものをあらかじめ決めておく仕組みを作った。その日取り組むことも、前日に予定として入れておく。

迷う回数を減らすための仕組みとして、物を減らしている。

少ない方が、美しかった

正直に言うと、これがミニマリズムへの起点だと思っている。

小学生のころ、友人の家に遊びに行ったとき、机の上に教科書と最低限の筆記用具だけが置かれていた。引き出しを開けると、大好きなゲームがきれいに並んでいた。

外観はシンプルで、中には本当に好きなものだけがある。

しばらく立って、見とれていた。

なぜ物が少ないと美しく見えるのか。おそらく、本当に好きなものが浮かび上がって見えるからだと思う。当時の自分がなぜそれを感じ取れたのかはわからないけれど、あの感覚はいまも残っている。

ミニマリズムは、自分にとってツールというより、美意識に近い。

探す時間をなくしたかった

子どものころ、よく親に「目の前にあるやろ!」と言われた。

本当に見えないのだ。意識して探しているのに、目の前のものが見つからない。その怒られ方が嫌で、自分のものをできるだけ増やしたくないと強く思った。

一方で、好きなものをたくさん集めたいという気持ちもあった。増やしては減らして、を小学生から大人になるまで繰り返した。

今は必要最小限に落ち着いている。ものを探さなくていいという感覚に慣れると、もう増やそうという気があまり起きなくなった。

続けるための環境をつくりたかった

継続することは難しい。

だから、自分の意志に期待しすぎないようにしている。

机の上に余計なものがあると、別のことに意識が向く。パソコンのデスクトップが散らかっていると、作業を始める前に少し疲れる。スマホの通知が鳴ると、集中が切れる。

だから、机の上を整理して、デスクトップを片付けて、通知を切る。

何かを頑張るためというより、始めるまでの摩擦を減らすために、環境を整えている。

自分がめんどくさがりだからこそ、環境に頼る必要があった。

本当に減らしたかったのは何だったのか

あらためて振り返ると、物を減らしたかったわけではないと思う。

減らしたかったのは、疲れや雑音や摩擦だった。

最近は物だけでなく、情報、SNS、やることも少しずつ見直している。

ミニマリストになりたかったわけではない。

ただ、少しでも軽く生きたかった。

それが、今も物を減らし続けている理由だと思っている。

この記事を書いた人

ライトミニマリスト。Unload Life 運営者。暮らし・思考・創作を少しずつ削ぎ落とし、軽く、凛と立ち直るための記録を書いています。

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